Но так ли это? Специалисты в области детского воспитания подсчитали, что уроки физкультуры помогают восполнить потребность ребенка в двигательной активности только на 11 %. Если учесть дополнительные тренировки по 2 часа в нелелю, то это будет 78 %. Где же школьнику покрыть оставшиеся 78%?
Лучшим решением в таком случае будет установка у себя во дворе подходящего гимнастического комплекса. Гимнастическое оборудование привлечь внимание школьника к физическим занятиям. Не откладывайте приобретение гимнастического комплекса в долгий ящик. С возрастом привлечь ребенка к двигательной активности становиться все труднее. Малоподвижный образ жизни входит в привычку, и преодолеть его становиться практически невозможно. Поэтому стоит приобрести гимнастическое оборудование, подходящее для вашего ребенка, прямо сейчас.
Если режим дня ребенка не позволяет ему заниматься физическими упражнениями, то это чревато опасными последствиями. В школьном возрасте такие дети страдают самыми разными заболеваниями, начиная от плоскостопия, искривления позвоночника, и заканчивая близорукостью, ожирением, гипертонией. Затраты, которые вы понесете, установив во дворе гимнастический комплекс, несравнимы с теми затратами и потерями, которые понесут ваши дети из-за малоподвижного образа жизни.
14-18 % детей школьного возраста страдают гипертонией, 20-25% детей отстают по учебе из-за состояния здоровья. Длительное пребывание в однообразной форме: за партой ли или за компьютером, вызывает статическую нагрузку на определенную группу мышц, что приводит к общей утомляемости и развитию гипокинезии. Гипокинезия, в свою очередь, приводит ребенка к ожирению и всему букету последствий от него.
Стоит установить гимнастический комплекс у себя во дворе и показать детям положительный пример, занимаясь на нем. Ведь дети – это не только наше будущее, но и настоящее. Их здоровье, радостное настроение, бодрое самочувствие дарят и нам радость жизни и способность двигаться вперед!
